В этот раз хочу затронуть тему самооценки. Каждый 2-3 приходящий ко мне на консультацию имеет пораженную Луну и Солнце. Так или иначе это отражается на самооценке.

 

Кроме гармонизации самих планет есть ряд энергетических техник, которые я даю во время беседы. А в этой статье я расскажу о простых способах, которые по крайне мере не дадут дальнейшего спада внутренней ценности к самому себе:

  • Прекратите общаться с теми, кто постоянно «ноет» и жалуется, что его жизнь несправедлива и не удалась. Вы даже не представляете какой отрицательный заряд энергии эти люди «вливают» в вашу энергосистему. Лучше гуляйте одни, чем с подобными товарищами.
     
  • Никогда не сравнивайте себя с другими. Подобные мысли как вирус отравляют не только ваше настроение, но снижают уровень вашей способности делать что-то дальше. Как только заметили, что сравнивайте себя с кем-то, сразу же говорите себе: «У меня уникальный путь, который я пройду с радостью. Скоро у меня все будет хорошо».
     
  • Бывают ситуации при которых что-то не получается. Конечно, мы же не роботы, ВСЕ допускают ошибки. Поэтому НЕ ПРИДАВАЙТЕ своим ошибкам большого значения, посмотрите на все, сделайте вывод, как делать не надо и идите дальше.
     
  • Не ставьте для себя завышенные требования и стандарты. Представим, что начинающий спортсмен приходит в спорт зал. Вот он смотрит на продвинутых ребят, которые тренируются не один год. Если он поставить себе подобные цели на текущую тренировку, то естественно он потерпит фиаско. Поэтому нужно жить в реалии и шагать по своему пути. Помните, что все люди, которые добились выдающихся результатов с чего-то начинали.
     
  • Займитесь делом, а не ожиданием чуда. Многие люди сидят и ждут у моря погоды, так проходит жизнь, которая дана для СОЗИДАНИЯ чего-то прекрасного. Постоянное пребывание в комфортных условиях без стремления делать что-то дальше – УБИВАЕТ человека. Поэтому поставьте себе КОНКРЕТНЫЕ цели, разберитесь, что же вы хотите сделать в этой жизни и смело действуете. Так ваша самооценка будет расти в геометрической прогрессии.
     
  • Хочу отметить, что в некоторых случаях будет наиболее оптимально обратиться к квалифицированному психотерапевту. Но это сильно запущенные случаи и тяжелые случаи. В основном человек способен справиться с этим фактором благодаря своим собственным усилиям и желанию.